hier ein kurzer Trainingsfilm:





Das revolutionäre Ganzkörpertraining!

Bei der Ganzkörper Elektromuskelstimulation wird die Muskulatur an Rumpf, Armen, Gesäß und Beinen durch schonende, niederfrequente Stromimpulse gleichzeitig stimuliert und zur Kontraktion gebracht. Dadurch ist eine zielgerichtete Aktivierung und effektive Kräftigung der Muskulatur möglich. Die tiefer liegende Muskelstrukturen werden beim EMS-Training direkt angesprochen. Deshalb ist dieses Ganzkörpertraining sehr effektiv.

bequem trainieren & viel Zeit sparen

- mehr Zeit für Freizeit, Familie & Freunde!

Sie müssen für Ihr individuelles und effektives EMS-Training pro Trainingseinheit ca. 30 Minuten einplanen! Wir erarbeiten gemeinsam einen optimalen Trainingsplan und den entsprechenden Trainingszyklus für Ihren Erfolg.

effektiv & schonend zugleich 

Das Ganzkörper EMS-Training ist effektiv und gelenkschonend zugleich, es eignet sich auch für Personen mit Bewegungseinschränkungen.

Wirkungen eines EMS Trainings

 Die EMS Trainingsmethode eignet sich für eine Vielzahl von unterschiedlichen Personengruppen und Anwendungsbereichen:

Sport & Fitness:

- Steigerung der Schnellkraftleistung

- Steigerung der Maximalkraftleistung

- Verbesserung Krafttausdauerleistung

Beauty & Wellness:

- Körperformung & Straffung des Bindegewebes

Rehabilitation:

- Verbesserung der Körperzusammensetzung (Aufbau stoffwechselaktiver Muskelmasse, Optimierung: Muskel-/Fettverhältnis)

- Positive Beeinflussung von Rückenschmerzen

- Linderung von Inkontinenzbeschwerden

 

- nehmen Sie Kontakt zu mir auf. Gerne berate ich sie kostenlos.

Lesen Sie hier die Erfahrungen meiner Klienten: Erfahrungsberichte!